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礼仪知识
第25期
中国是礼仪之邦，礼通行于社会各个层面，自古有经礼三百，曲礼三千之说。《孝经》说：礼者，敬而已矣。礼的核心思想是敬，对人、对己、对家庭、对社会、对国家，都要有恭敬之心，这是立身之根基。中华文明历来就强调以礼待人，引领社会向上。
礼是教人心生庄敬的美德，礼是使人行事得体的分寸，礼是不违背人情，礼不因循守旧。立于礼是为人之善，即以礼为做人的根本；行于礼是处事之善，即以礼为做事的准则；让于礼是交往之善，即以礼为交往的准则。
礼仪文明
是中华文明核心内容之一，
它的传承也是我们每个
中华儿女的义务和使命，
人人都应自觉作
中华礼仪文明的实践者和传承者。
为您分享：
中国传统礼仪—拱手礼仪
拱手礼，又称作揖、抱拳礼，
是最具中国特色的
见面问候、祝福或道谢的日常礼节，
可一对一、一对多行礼，
站、坐皆可行此礼。
1. 基本姿势
双腿并步站立，上身挺直（用于平辈之间），上身微前倾（对方是尊长）。
2. 基本手势
双手五指屈拢，握空拳呈拱形合于胸前，拳掌距胸前约20厘米左右。手位最高不超不过额头，最低不低于胸。
3. 男左女右
双手握空拳相合时，男子左手在上，女子右手在上。
4. 古今区别
古代行拱手礼，身体和手都不动。现代行拱手礼，身体立正，双手握空拳于胸前自上而下或内外有节奏的晃动。平辈之间行礼，身体不动，双手握空拳有节奏地前后晃动两三下。对尊长行礼，身体微俯，晃动手势。对晚辈回礼，身体不动，双手握空拳有节奏地前后晃动两三下。
5. 向单人和多人行礼
向单人行礼，目视对方，手向对方晃动。向多人行礼，应对不同方向的人分别晃动手势行礼。
参考资料：
1.《中华传统礼仪概要》彭林著
2.《家教与门风》彭林著
3.《浅议中国传统拱手礼之审美意趣》西南民族大学易耿
4.《礼仪漫谈：说说拱手礼》马保奉
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文：孙秀丽
图片来源：市文广旅体局
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